A coeur de Soi
Thérapeute en hypnose Ericksonienne Coach en nutrition
A coeur de Soi
Thérapeute en hypnose Ericksonienne
Coach en nutrition

Nutrition du sportif au Mans

Nutrition du sportif

L'alimentation et le sport sont tellement complémentaire surtout lorsqu'il s'agit d'atteindre un objectif sportif. Chez le sportif l'alimentation à vraiment l'image du carburant que l'on choisit pour faire rouler un véhicule, car sans une alimentation saine et équilibrée la pratique et surtout l'évolution dans une pratique sportive reste difficile. Il est évident qu'un sportif de force aura des besoins en nutriments différents qu'un sportif d'endurance, et en tant que coach je vous orienterais sur les différents choix nutritionnelles possible tout en évitant le casse-tête du grammage pour une meilleur liberté de pratique et une meilleur écoute intérieur.

Car savoir écouter les besoins de son corps permet de savoir ce que l'on va consommer.

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.